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蹲位排便的時間過長，常見危害為可以引起痔瘡等疾病。蹲位排便習慣較好，對身體危害較小。但是現(xiàn)階段坐便較為普及，坐便時間過長會導致排便不暢。此外，年輕人進入洗手間后可能玩手機，需30-40分鐘的排便時間，長時間排便可以導致痔瘡的發(fā)生，屬于不良排便習慣。所以，需要養(yǎng)成良好的排便習慣，盡量定時排便，避免便秘發(fā)生。良好的排便習慣，可以減少痔瘡、消化道疾病的發(fā)生，特別是腸道疾病的發(fā)生。因此，對于排便的時間要進行限制，有利于身體健康。