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孕期睡覺翻身頻繁對胎兒沒有明顯影響，通常翻身頻繁不會導致胎兒缺血、缺氧。但當局部壓迫較嚴重，引起宮縮，可能會增加早產、流產的風險，但這種情況基本不存在。孕晚期睡覺姿勢對胎兒會有一定影響，建議采取左側臥位或右側臥位，不能采取平臥位睡覺。平臥位睡覺時胎兒會壓迫孕婦下腔靜脈，導致靜脈回流減少、心輸出量減少、胎盤血供減少，有時會誘發宮縮，甚至會導致胎兒缺血、缺氧。孕晚期通常左側臥位相對較好，因為孕期子宮有輕度右旋的情況，左側臥位存可以改善右旋。