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生完孩子體重一般減輕多少
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師

生產后產婦體重減輕大約10-15斤,但減掉的不是真正的肉,而是孩子的成分。首先孩子大部分體重是5-7斤,有時也有8斤,甚至更重。其次是胎盤,胎盤通常1-2斤,此外還有羊水。但不同產婦羊水量不同,羊水較多的可能3-4斤,較少的可能2-3斤,加一起大概有10-15斤,即生完孩子立即就能減少的體重。但產婦真正的體重恢復過程較慢,尤其部分產婦生產后要喂哺乳,家人也會為產婦補充各類營養。從而導致產婦在月子期間褥汗的代謝,不足以抵抗補充的熱量,所以可能在月子期,體重甚至會增加2-3斤。生完孩子體重掉多少并不重要,因為與孩子大小、胎盤等附屬成分重量有關。真正體重下降應該是母親自身的問題,若產婦在月子期活動量不多,尤其在哺乳期時,則體重不容易下降。

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