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人工流產手術之后只休息1個星期的危害可能是肌肉、關節疼痛，也可能會出現頭痛、腰酸背痛，還可能會出現陰道流血時間延長或者感染的機會增加。人工流產手術之后生理恢復期需要半個月左右的時間，在半個月左右的時間體內的激素水平降到正常。如果只休息1周，沒有到生理恢復期，激素水平還處于相對比較高的階段，則可能會出現一系列的臨床癥狀。因此建議人工流產手術之后最好休息半個月的時間，如果是辦公室工作的情況下，人工流產手術后可以只休息1周。但是一定穿好長衣、長褲，尤其是夏天辦公室開空調的情況下，可能會著涼，導致肌肉、關節的疼痛。而且不要穿涼鞋，最好是穿上襪子。