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惡心的原因主要有以下幾種：1、生理性原因：比如早孕就會出現惡心，此時無需任何處理；2、病理性原因：如慢性咽炎，因為咽部出現炎癥，可能出現惡心。胃部疾病，比如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石等，皆可以出現惡心。同時反流性食管炎、幽門螺桿菌感染，也會出現類似癥狀。顱腦病變，還有鼻炎性疾病如慢性鼻竇炎，也會出現惡心癥狀。精神源性疾病，比如存在焦慮、抑郁等，可能表現出惡心等臨床癥狀。對于惡心一定要明確診斷，根據不同病因進行相關治療。生活上盡量避免進食辛辣刺激性食物，否則也會誘發惡心癥狀，建議進食易消化、吸收的食物。