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拉屎是指排便，排大便過于用力，最直接的影響，是對肛門造成一些損傷。部分人因為排便過于費力導致肛裂，會出現疼痛，排便時可能會有便血的情況。如果經常排便比較費力，可能容易出現痔瘡的情況，痔瘡比較嚴重時，也會給病人帶來非常多的不方便、痛苦，影響到病人的生活質量。尤其是老年人，比如有冠心病、冠脈血管狹窄，或冠心病不太穩定，有不穩定心絞痛的情況。如果血壓不穩定，容易出現血壓波動，或本身有腦動脈硬化，血管的彈性比較差，血管脆性比較大。這部分人群如果大便干硬，排便過于費力，可能會引發一些危險情況，比如因為排便過于費力，出現心絞痛發作、心梗發作、腦出血發作、血壓升高等。所以如果排便比較困難，排便非常費力，要借助于一些其他手段，比如可以用開塞露。如果大便過于干硬，堵在肛門口，甚至可以用手摳出，不要讓排便過于費力。平時注意盡量讓大便不干硬，排便的間隔不要過長。如果超過3天不解大便，要用一些促進排便的藥物，比如乳果糖。加用促動力的藥物，如莫沙必利或普蘆卡必利等，要想辦法讓糞便排出。