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乳房內脹痛可能是多種原因引起，可能是生理性原因，也可能是病理性的原因，以下是引起乳房內脹痛的常見原因：1、乳腺增生：往往由于體內激素水平變化而引起，表現為與月經周期有關的乳房周期性脹痛；2、內衣壓迫：如果穿較緊的內衣，可能導致乳房局部血流循環障礙，造成乳房內部脹痛。建議選用合適的內衣，以免引起乳房的不適和脹痛；3、乳腺炎：乳腺炎是由乳房感染引起的疾病，在初期往往表現為乳房內脹痛。如果嚴重發展，就可能引起乳房的紅、腫、熱、痛，甚至形成膿腫。如果發生乳腺炎，應該及時使用抗生素治療；4、肋軟骨炎：屬于胸部常見的疾病，也會表現為乳房內脹痛，通常可能會伴隨胸悶和肋軟骨腫大，需要及時鑒別；5、帶狀皰疹：帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染，往往表現為胸部疼痛和皮疹。值得注意的是，疼痛往往不過中線，常出現伴隨沿神經分布的簇狀水泡癥狀，偶爾也會伴發熱。如果發現乳房內脹痛，并持續加重，應該及時就診，做專業的乳房檢查，明確診斷，制定合理的治療方案。