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生氣心慌是怎么回事
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參與醫生
中日友好醫院 范書英 主任醫師

生氣心慌通常由于生氣導致交感神經活性增加,而交感神經活性增加后可以作用于心臟,使心臟節律增快,患者可感到心慌癥狀。在心臟節律加快同時,心肌收縮力也會增強,即伴隨每次心跳,心臟射出血量增加,對胸壁撞擊作用增強,患者感到心臟跳動較強。患者需避免情緒過度激動,情緒發泄出時可能會出現心跳加快,而情緒沒有發泄時,也會導致心跳加快,所以最主要方法是學會控制情緒,保持心態平衡。患者遇到某件事情生氣后,需學會排遣情緒,如通過與朋友聊天、鍛煉、聽歌、跳舞等方式解除不良情緒對于心臟的影響。

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