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自卑是一種因過多地自我否定，而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。自卑心理的產(chǎn)生，主要來源于心理上的消極的自我暗示，在青少年比較常見。 主要表現(xiàn)在對自己的能力、品質(zhì)評價過低，還有一些特殊的情緒體現(xiàn)，如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等，嚴(yán)重自卑的人甚至?xí)休p生的念頭。