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小孩吃糖有哪些危害
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉晶 主任醫師

一般情況下,小孩吃糖不會影響智力。糖也是碳水化合物的一種,是人體必需的營養物質之一。主要通過進食,比如米飯等主食,或者蔬菜及水果,來獲得碳水化合物。所以適量補充碳水化合物,是人體必須的營養物質。但是如果給小孩過量吃糖,往往會給小孩的身體帶來一定危害,具體如下:1、造成齲齒:如果小孩經常吃糖,沒有注意口腔衛生,或者刷牙不及時,往往會導致糖類或者食物殘渣聚集在牙齒表面,引起細菌滋生,破壞牙釉質,會導致小孩出現齲齒。嚴重情況,則會損害牙齒的健康;2、影響食欲:糖的甜味、口感較好,小孩比較喜歡吃。對于小孩,容易影響其對其他沒有味道的食物的攝取,比如母乳、配方奶,以及其他輔食,會影響攝取的營養狀態,所以對小孩的營養不利;3、出現肥胖癥:如果小孩過量吃糖,容易導致小孩出現肥胖癥。肥胖對小孩的身體危害較多。首先是脂類代謝紊亂引起的高脂血癥,可以導致小孩將來出現2型糖尿病和代謝綜合征的風險增加。如果小孩過度肥胖,也會影響生長發育。因為肥胖能夠導致小孩性早熟,會影響小孩將來的身高。如果過度肥胖,會導致小孩出現睡眠呼吸暫停綜合征,會影響小孩大腦供氧,會導致小孩的學習成績和記憶力下降。還有更嚴重的肥胖,會導致小孩出現循環呼吸功能不良,會增加小孩猝死的風險。

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