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現在常規給孩子補充維生素D，這個已經是常規了。無論是醫生還是家長都很清楚，所有的孩子現在目前都推薦從生后1-2周開始，常規地每天補充維生素D，一歲以內的孩子每天需要保證400IU的維生素D攝入，一歲以上到兩歲的孩子需要保證600IU的維生素D攝入。維生素D其實對人體還是非常重要的，對于小月齡孩子來說，主要它和鈣、磷代謝是有關系的，如果維生素D缺乏，會影響孩子的鈣吸收，導致孩子出現維生素D缺乏性佝僂病，或者手足搐搦等相關的一個病態表現。除了鈣吸收之外，實際上維生素D和免疫系統也有關系，適當地攝入維D對免疫功能也是有好處的，因此目前的推薦至少吃到孩子兩歲，在兩歲以上還可以繼續吃，吃到孩子學齡前都沒有任何問題。目前它的常規補充已經是一個規范，但是在一天之內什么時候吃，實際上的差別并不大，主要是要保證孩子每天的D的總劑量要達標，也就是一歲之內要保證400IU的維生素D攝入，一歲以上的每天600IU，只要吃夠量，在一天之中早、中、晚什么時間吃，其實差別并不大。所以只要家長去保證孩子能夠去吃夠量，比如說維生素D可以單獨吃，也可以和奶混在一起吃，只要給孩子保證了充足攝入，那么什么時間吃都是可以的，效果并沒有太大的差別。