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人內耳的球囊、橢圓囊內有感受平衡，比芝麻粒小的碳酸鈣鹽結晶，因為形狀像石頭，所以稱為耳石。正常情況下耳石是黏附在球囊斑、橢圓囊斑的耳石膜內，耳石膜是一種酸性粘多糖，把耳石像膠水一樣牢牢固定在囊斑，所以正常頭部和身體運動不會造成耳石脫落。進行過山車等劇烈運動時，耳石也不會脫落。 但是如果受到外傷或引起局部血管痙攣因素，例如生氣、疲勞、熬夜或酗酒、抽煙等有可能造成耳石脫落。耳石脫落以后，隨頭圍運動會刺激神經末梢而造成劇烈眩暈。這種眩暈是以天地旋轉感為主的眩暈，一般由體位變動而誘發，因此稱為良性陣發性位置性眩暈。