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睡覺憋醒怎么治療
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參與醫生
北京大學第一醫院 馬靖 主任醫師

睡覺憋醒的治療方法與憋醒的原因有關,具體如下:
1、患者既往存在支氣管哮喘或慢性心臟病病史,發生夜間憋醒代表基礎病控制不理想,患者應及時到醫院就診并檢查評估;
2、夜間睡覺憋醒與睡眠呼吸暫停綜合征有關,這部分患者白天相對健康,不會發生憋氣。但是患者在睡著以后會打鼾,打鼾聲音斷續,甚至長時間不喘氣,這時患者要到醫院的呼吸科或耳鼻喉科,以及有睡眠監測的科室進行鑒別診斷。
此外,患者就診之前可進行自我治療或預防。如身體偏胖的人群應多增加鍛煉、減輕體重,對緩解癥狀有較大幫助。其次,患者應盡量側躺睡覺,與睡眠呼吸暫停綜合征有關的憋醒癥狀也會得到緩解。患者在得到正規診斷和治療之前,尤其是晚餐時盡量不要飲酒,飲酒會加重病情。

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