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病人經歷過輸尿管結石體外碎石治療后，本身要遵從醫囑，醫生會根據結石的大小、治療的情況提供建議，要遵從醫囑。具體如下： 1、多喝水促進碎石的排出，多活動、多走路或者跳繩、走樓梯這些振動性的運動會使結石盡快排出； 2、如果石頭較大、較多的情況下，就不適合運動，要做較緩和的運動、多喝水，這種情況會使輸尿管局部形成石階堵到輸尿管造成輸尿管結石的排出困難，醫生還會因為結石的排出情況告知一些特殊的體位。比如側位、局部的倒立行為，把石頭倒到更寬的地方，讓最下面的石頭排出，這樣會有利于石頭的排出。建議要多喝水促進結石排出。