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一般來說不建議五歲的兒童，用西洋參來泡水喝。這是因為雖然西洋參是滋補的用品和保健用品，對于成年人比較合適，但是對于兒童來說要慎用，具體來說分為以下兩個方面：1、含有激素：西洋參里面含有少量激素，孩子還在處于生長發育期，長期頻繁喝西洋參，有可能導致孩子內分泌出現紊亂，也有可能導致孩子出現性早熟的問題；2、消化系統發育不成熟：由于孩子的消化系統發育還不成熟，如果反復大量服用西洋參，有可能會導致孩子消化系統出現紊亂，臨床上表現為腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，所以不建議孩子常規用西洋參來泡水喝。如果要增強孩子的體質，通常建議要給孩子多吃富含優質蛋白質的食物，比如像牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肉、牛肉的瘦肉等，而且要多曬太陽，多進行戶外活動以增強孩子的體質。