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去肺寒最快的方法自然就是用溫法，因為寒屬于陰邪，所以要用熱的、陽性的治法來治療。但去肺寒的常用方法還有辛溫宣肺、溫脾經等，具體如下：1、辛溫宣肺：一般溫化寒邪是去肺寒最直接的方法，在肺一般是使用辛溫宣肺的中藥如麻黃、桂枝、白芷、芥穗等，上述藥物本身都是辛溫發散的藥，所以能直接將肺里的寒邪通過衛表發散出去，即通過出汗的方法來辛溫進而發散寒邪；2、溫脾經：去肺寒也可以從肺的母臟來入手，而肺的母臟是脾，所以可以溫脾經的氣來散肺經的寒。此時比較常用的代表藥就是半夏、干姜等，甚至陳皮也可以使用。雖然陳皮是行氣的藥，但陳皮本身也是偏溫的藥物，所以陳皮化痰祛寒的作用也很好，而且陳皮也有代表處方——二陳湯。總之，從肺經、脾經都可將肺的寒邪散出去，而且上述方法也是臨床比較常用的方法。但也還有其他方法去肺寒，如活血、溫腎等方法，上述方法也可以幫助散肺寒。春季時甚至還可以通過疏肝理氣來疏通氣機，將肺寒邪散出去。