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咳嗽按哪個部位能止咳
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉薇 主任醫師

咳嗽時按壓天突穴能止咳,天突穴就在頸部下的小窩里,但在止咳時,不必過度按壓,因為是氣穴,如果過度按壓可能會導致閉氣,反而造成呼吸困難,所以輕輕按揉即可。按揉時手盡可能搓熱,不要用涼手按穴位,否則對穴位的精氣循行有害,將手搓熱后,放到天突穴輕輕按揉,止咳效果很好。如果咳嗽時體內有熱證,會有氣道的不適,可以從天突穴順著胸骨往下捋,都搓熱,對于氣道里的疼、癢或者其他不適都有很好的效果。因為在呼吸道感染時,大部分是從咽喉進入到氣道,多數都是熱證,有熱證時,氣道里面分泌物可能比較黏稠,再加上氣道表面發炎,中醫來講都是熱證的表現,需要用偏寒涼的藥物,但會比較損傷氣機。所以如果想要止咳,既要清熱同時又讓氣機運行,肯定不能依靠藥物,此時按壓穴位是非常好的選擇。

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