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腰腿酸軟無力，常見以下幾種原因：1、骨科疾病：如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎滑脫癥等，均可以使腰部肌肉、腿部肌肉力量減弱，并產生腰部、腿部肌肉的酸痛癥狀，與乳酸堆積過多、神經受到壓迫或刺激有關，通過詳細的體格檢查，以及核磁共振檢查，可以進一步確認，患者一般可以采用臥床休息、推拿、按摩、針灸、理療等綜合性治療改善臨床癥狀，嚴重者需要考慮手術治療；2、非骨科疾病：如低鉀血癥、糖尿病等慢性內科疾病，均可能會使患者肌肉力量減弱，出現腰酸、背痛等癥狀，與離子紊亂、血糖過高導致肌肉代謝水平下降等因素有關，患者平常查血糖會發現血糖波動明顯，血清離子濃度會顯示低鉀血癥，通過調整血糖、補充血鉀，臨床癥狀通常可以獲得緩解。綜上所述，在平時生活中應注意身體健康，如果有腰腿酸軟無力的癥狀，應及時就診，及時處理。