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很多前列腺炎的患者會表現出會陰部的脹痛，一方面要通過藥物，如吃止痛藥，或者塞肛門里的止痛藥，可以明顯緩解疼痛。另一方面飲食也要注意，要清淡飲食，不能喝酒，特別是各種類型的白酒，對刺激性食物，如辛辣食物，四川、湖南的患者都喜歡吃辛辣的東西，需要適當控制。還有可以通過行為方面進行調整，如不能久坐、不能憋尿、不能騎自行車。可以做輕松的慢節奏運動，如游泳，就是很好的方法。也可以通過局部熱療，如溫水坐浴、熱水袋外敷，可以明顯緩解前列腺痛的癥狀。很多人可能對性生活或者射精很有忌諱，其實主張要有適當的射精動作。除了需要備孕之外，適當的射精，如1周1-2次，讓前列腺里面的精液或者前列腺液排出尿道，對緩解癥狀也有好處。但是前列腺按摩以后明顯加重，反而會更加疼痛或者繼發附睪炎，所以不主張進行前列腺按摩。