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腰椎骨折3個(gè)月，通常是恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，此時(shí)會(huì)進(jìn)行X線、CT等檢查，檢查局部骨頭是否長(zhǎng)好。如果腰椎骨折已經(jīng)長(zhǎng)好，不存在下肢神經(jīng)癥狀，患者可以下地行走，進(jìn)行日常生活，上班或者輕體力勞動(dòng)。所以如果骨折愈合，影像檢查顯示內(nèi)固定位置良好，通常患者可以下地行走。如果骨折比較嚴(yán)重，腰椎有明顯移位、脫位等，對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生傷害，下肢麻木、疼痛，肌肉力量不好，腿無(wú)法抬起，此時(shí)需要坐輪椅或助行器行走。患者需要繼續(xù)康復(fù)鍛煉，加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉，應(yīng)用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物幫助神經(jīng)恢復(fù)，腰背肌肉可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，比如進(jìn)行小燕飛或其他挺腰動(dòng)作，促進(jìn)局部肌肉力量恢復(fù)。下肢肌肉力量恢復(fù)方法包括主動(dòng)方法和被動(dòng)方法，同時(shí)可以請(qǐng)康復(fù)師幫按摩肌肉，進(jìn)一步促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。