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脖子上有結節，要注意結節出現的原因、大小、變化，在飲食或其他方面進行調理，結節可能由以下幾種原因引起：1、炎癥：多見于淋巴結腫大，淋巴結腫大也是多見的引發結節的原因，與口腔炎癥、感冒、勞累等因素有關，患者需注意休息，控制炎癥，慢慢會有所好轉；2、腫瘤：脖子是原發腫瘤和其他地方轉移的腫瘤比較多見的部位，脖子上的原發腫瘤主要有甲狀腺腫瘤、腮腺腫瘤等。無論結節為良性還是惡性，懷疑有腫瘤的情況下，都要及時去醫院就診；3、大脖子病：以前比較常見，現在出現較少的一種疾病，由甲狀腺結節及甲狀腺腫大引起。如果結節由甲狀腺功能亢進癥引起，且沒有得到良好控制，需要忌碘，海鮮、海產品等食物都不能攝入。如果是甲狀腺的良性腫瘤，腫瘤不大，甲狀腺功能也比較好，可以適當吃海產品；4、缺碘：西北部山區可能存在缺碘的情況，會引起脖子和甲狀腺的結節，需要適當進行碘的補充。