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女性安全期不一定真的安全，由于女性月經周期受自身情況、環境因素、工作壓力等因素的影響非常大，排卵日有提前、后推的不穩定因素存在，安全期會有所變化，安全期也就不安全，用此方法避孕失敗率就會很高。 當女性生活規律、平穩，月經周期基本恒定的情況下，能明確推算出排卵日，才會有安全期，在此期間盡量不同房或者同房后采取避孕措施，才能成為安全期。 如果有避孕需求，不建議采取安全期避孕的方式。可以采取全程使用避孕套，或者規范化服用短效避孕藥的方式來避孕，這些方法的避孕效果較為安全，有效率較高，失敗率較低。