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輕度的腳崴可以自愈，而嚴(yán)重者一般不能自愈，需要進(jìn)一步治療，常見(jiàn)分析如下：1、如果損傷程度較輕，沒(méi)有腫脹或僅有輕度的腫脹，疼痛癥狀也比較輕微，此時(shí)患者只要限制活動(dòng)，一般情況下3-5日可以自愈，能夠恢復(fù)正常生活、工作及運(yùn)動(dòng)；2、如果損傷程度相對(duì)比較嚴(yán)重，并伴有明顯腫脹、淤血、疼痛、活動(dòng)受限等，通常提示可能存在韌帶拉傷、骨折、脫位等嚴(yán)重的情況，此時(shí)一般不能自愈，患者需及時(shí)到骨科門(mén)診就診，由骨科醫(yī)生協(xié)助患者進(jìn)一步的拍攝x光片，或腳踝關(guān)節(jié)的核磁共振，確認(rèn)具體的損傷結(jié)構(gòu)和損傷程度，再針對(duì)病因進(jìn)行治療，盡量使臨床癥狀得到減輕。治療方法一般包括保守治療以及手術(shù)治療，保守治療主要有冷敷、患肢抬高、彈力繃帶加壓包扎、支具，以及石膏固定，而手術(shù)治療一般需要進(jìn)行手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，或韌帶止點(diǎn)重建、韌帶整體重建手術(shù)等。