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生姜紅糖水的功效
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首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 高劍虹 主任醫師

生姜紅糖水中的生姜性微溫,歸肺經和胃經,能夠益脾健胃、溫中止嘔、降逆、除濕消痹、祛痰止咳。紅糖味甘性溫,可以起到健脾暖胃、活血化瘀的功效,生姜紅糖水的主要功效有以下幾點:1、溫經活血:宮寒的女性喝生姜紅糖水可以增加人體能量,加快體內血液循環,增加經量緩解痛經。產后的女性可以喝生姜紅糖水,非常有利于子宮的收縮、恢復,并且對產后惡露的排出非常有利;2、止痛消腫:生姜能解百毒,可以治療蟲、蛇咬傷,如果被蜜蜂蜇后傷口又紅又癢,可以用生姜紅糖水涂抹紅腫部位,很快能起到消腫止痛的作用。在秋冬季皮膚因寒冷而干燥、發癢的人群可以用生姜紅糖水來擦洗、清潔,可以有效減輕皮膚干癢的問題;3、驅散風寒:適用于風寒感冒以及淋雨后出現的惡寒流涕、頭痛、鼻塞等,對于夏季的空調綜合征,即空調病,可以起到很好的治療作用。?另外生姜紅糖水還可以補中益氣、健脾暖胃、止胃疼,治療虛寒胃痛。

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