- 慢性支氣管炎冬天可以游泳嗎
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參與醫生
上海市第一人民醫院 包愛華 副主任醫師
如果慢性支氣管炎患者在防護妥當，自身訓練有素的情況下，冬季可以游泳。如果老年慢性支氣管炎患者在冬天進行游泳鍛煉，需要注意以下幾點：
1、避免受涼：建議患者在室內恒溫游泳池游泳，保證水溫與體溫接近，避免引起凍傷或者因寒冷誘發心血管事件。患者在游泳結束后，需要適當放松，同時需要自身體溫度逐漸適應環境氣溫，注意避免受涼，特別是淋浴、洗澡、換洗衣物、離開游泳館時；2、適當熱身：患者在游泳前需要進行熱身，提前適應場館氣溫、水溫；3、避免劇烈動作：在游泳過程中需要注意動作輕柔，避免進行劇烈動作，不能與他人進行比賽等無氧運動。因此慢性支氣管炎患者需要避免受涼、感染等，避免誘發支氣管炎。
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