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早上同房是不是更好

參與醫生

北京醫院 王少為 主任醫師
對于同房時間的選擇因人而異,沒有絕對的時間界定,早上同房更好不是絕對的。1、對于正常生活和工作狀態的人,在夜晚進入到睡眠狀態,如果在睡眠前或者晚上同房,經過一夜的充分睡眠和休息,有利于體力的恢復,減輕同房以后疲憊感,使體力充分的恢復,從這個角度,晚上同房比早上同房更好;2、如果計劃妊娠,一般選擇排卵后,即排卵試紙強陽性后48小時,或者卵泡大于18-20mm,這個階段同房會提高受孕成功的概率。從時間上計算,選擇在強陽性后48小時,或者卵泡大于18-20mm這個階段,特別排卵后24個小時之內同房,增加受孕成功的機會。夜晚同房,同房以后很快進入到正常的睡眠周期,會減少精子排出的程度,最大程度保證精液進入到女性體內,提高自然受孕的機會。所以從休息和受孕時間,早上同房不比夜晚同房更具有優勢,相反,晚上睡眠前的同房比早上同房更好。
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