- 近視眼怎么自然恢復
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參與醫生
湖南中醫藥高等?？茖W校附屬第一醫院 代敏 副主任醫師
近視一旦產生不可恢復，應注意防止近視度數進一步加深，方法如下：
1、防止眼部視疲勞，如減少看手機、平板電腦、電視時間，能夠很好預防近視發生；
2、增加戶外活動，研究發現戶外活動時間較長的孩子近視發病率較低；
3、注意眼部休息，如眼部按摩等，可以防止視疲勞加深；
4、用眼均衡對預防近視發生有一定幫助。
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