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經期失眠處理方法具體如下： 1、肝火旺體質患者失眠癥狀嚴重時，短期可服用助眠藥，平時的主要治療是調整體質、清肝火、養肝血、活血化瘀等，通常在經前1周服藥，調整數個月經周期后經前失眠可逐漸好轉； 2、氣血虛體質患者失眠癥狀嚴重時，可短期少量服用助眠藥，維持幾天正常睡眠。月經結束后，可行健脾胃、補氣血治療，調整體內氣血充沛后，不易發生經期失眠。