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在灰塵多的地方工作應該多吃什么
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參與醫生
河南省人民醫院 李英 主任醫師

在灰塵多的地方工作,飲食方面沒有禁忌,如對身體有好處的雞蛋、魚肉、牛肉、蔬菜都可以攝入,還有益肺的百合、蓮子,以及具有化痰作用的梨,均可以選擇。在灰塵多的地方注意戴口罩,口罩的選擇與工作的性質有關,如果灰塵顆粒比較大,普通的工作口罩,即帶有小過濾器的防塵口罩即可。如果工作的地方除灰塵之外,還有有毒、有害氣體,如甲醛等,則需要帶具有特殊過濾器的口罩。灰塵中含有石灰粉、石頭的碎屑或石棉,均可以對肺產生比較大的傷害。患者需要定期體檢,做超高分辨的CT檢查,明確肺內是否存在微小結節或出現磨玻璃樣陰影。如果存在,則要盡快離開工作環境,如果原來有基礎病,如哮喘、慢阻肺等,建議避免從事對肺有影響的工作。

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