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手指骨折僵硬鍛煉軟后又僵硬是什么原因
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 李濤 副主任醫師

手指骨折僵硬鍛煉存在反復期,當僵硬較嚴重時,經過一段時間緩解后會產生反彈,主要與組織水腫后又出現僵硬有關。此時還需再次鍛煉,通過支具保護才能產生鞏固效果。手指骨折的僵硬鍛煉并不能在短期內完全緩解,而且嚴重的僵硬容易產生反彈,主要與僵硬部位有關。通過鍛煉后,雖然一段時間內變得柔軟,但隨著鍛煉出現水腫,即由于過度僵硬短時間內血液循環不足,從而出現腫脹,再次僵硬,稱為關節鍛煉的反彈現象。反彈現象提示并未徹底改善,局部組織循環和組織的腫脹需堅持鍛煉,同時需借助支具或康復理療等方法增加鍛煉效果。一方面針對僵硬可采用支具,在休息時固定在某個位置,進而維持功能鍛煉的效果。另一方面可配合康復理療,通過局部熱敷或烤燈等促進局部循環,加快組織消腫,只有堅持鍛煉才能鞏固康復鍛煉的效果。

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