- 腰拉傷怎么快速恢復
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快速緩解急性腰扭傷癥狀的方法包括：
1、腰部制動：臥床休息，避免負重或活動導致腰椎肌肉韌帶、椎間盤損傷加重；
2、局部熱敷；
3、藥物治療：如消炎鎮痛藥物。
急性腰扭傷多因體育活動、搬持重物所致，多發生于青年人，主要表現為腰部疼痛，以保守治療為主，若治療5-7天，癥狀無緩解，應及時檢查腰椎CT或腰椎核磁共振。
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