- 失眠藥枕頭的中藥配方有哪些
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 王娣 副主任醫(yī)師
決明子、竹葉、菊花、僵蠶等具有鎮(zhèn)靜、安神作用，用此藥物做成枕頭對(duì)于改善睡眠有幫助。但對(duì)于失眠患者，建議盡早前往?？漆t(yī)院求助專業(yè)醫(yī)生幫助，不可簡(jiǎn)單通過改變自己睡眠習(xí)慣，或改變自己枕頭高度以達(dá)到改善睡眠的作用，建議平時(shí)枕頭以5-10cm左右為適宜高度，即一拳高。枕頭高度越高，反而腦供血阻力越大，可誘發(fā)出現(xiàn)腦供血不足，反而易加重失眠。
相關(guān)視頻
-
50591時(shí)長01:56
北京東直門醫(yī)院
-
63445時(shí)長01:48
北醫(yī)三院
-
36109時(shí)長01:49
山西中醫(yī)院
-
63294時(shí)長01:40
北醫(yī)三院
-
32564時(shí)長01:40
河南中醫(yī)一附院
- 89272次播放
- 27871次播放
- 11939次播放
- 24848次播放
- 24142次播放
- 45582次播放
- 37484次播放
- 49596次播放
- 47069次播放
- 27757次播放
- 86259次播放
- 25219次播放
- 44347次播放
- 40192次播放
- 21954次播放
