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貧血吃水果有用嗎
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參與醫生
北京協和醫院 段明輝 主任醫師

臨床針對缺鐵性貧血患者,食用水果無法達到補血的效果,如患者通常認為食用大棗可以補鐵,但因大棗含鐵量較低,且為三價鐵,患者吸收較少,所以治療效果較差。針對少部分因葉酸缺乏引起的巨幼細胞貧血患者,可以考慮通過補充葉酸,在一定程度上改善貧血癥狀,但因患者在早期除需補充葉酸外,還需額外補充維生素B12,所以患者首先需咨詢醫生做全面的檢查,使用藥物進行治療,貧血癥狀明顯改善后,在后期的維持過程中,增加蔬菜和水果的攝入,可能會避免因葉酸缺乏引起的巨幼細胞貧血的復發,但治療效果較小。

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