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秋冬高血壓的注意事項包括： 1、秋冬季節溫差很大，易造成血管痙攣，所以高血壓會發作得更頻繁、更嚴重，在這個期間一個每日監測血壓； 2、按醫囑定時服藥； 3、不隨便停藥、不隨便更換藥物； 4、堅持鍛煉，注意防寒保暖，注意休息，確保情緒穩定，不激動。 不管是秋冬季還是其他時節，一旦確診為高血壓，都一個到心血管專科，在專科醫生的指導下，進行長期管理。而且高血壓藥物的用藥原則也是從小劑量開始，盡量從長效制劑，一天一次一片，特別是老人避免少吃或者漏吃，避免血壓的速升速降，給身體造成一些不良影響。