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糖尿病能吃水果嗎
- 糖尿病能吃水果嗎
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參與醫生
郴州市第一人民醫院 宋衛紅 主任醫師

要知道糖尿病人能不能吃水果,也要從我們所需要的營養素里面知道,糖尿病的病人也好,正常人群也好,生活必需的營養素是碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、多種維生素、微量元素,當然肯定也包括水。水果也是營養素之一,它里面含有豐富的維生素類的營養物質。如何正確吃水果,糖尿病的病人什么情況下可以吃水果,是要必須了解的。糖尿病的病人只有當血糖控制好了的情況下才能吃水果,一般吃水果最好是在兩餐飯的中間食用,這樣既能夠避免血糖過高,又能夠防止部分病人容易出現低血糖。

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