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O型腿嚴重程度的劃分標準包括： 1、根據膝關節之間的距離劃分，即兩個腿并攏，呈放松狀態，兩膝之間的距離，叫做常態膝距；另一種是主動膝距，是在兩腿用勁并攏狀態下，兩膝之間距離，一般是通過常態膝距進行判斷，即在放松狀態下，兩腿并攏的膝間距決定分型。在常態狀態下，膝間距3cm以下叫做輕度；3-6cm之間叫做中度；6-10cm之間叫做重度。如果常態膝間距在10cm以上，屬于極重度，這是一種分型方式； 2、對于美學的O型腿，還要增加一種分型方式，根據凹陷度，即膝部凹陷度和踝部凹陷度，來決定嚴重程度。膝部凹陷度是在膝部最突出部位和小腿肚子最突出部位做一連線，連線與膝部凹陷之間的距離，最凹處的最大值，叫做膝凹陷度。如果膝凹陷度在0.5cm以內，屬于輕度；0.5-1cm是中度；1.5-2cm是重度；2cm以上是較嚴重程度。 所以要根據以上客觀標準，能很好地判斷O型腿的嚴重程度。