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乳腺增生的治療可以分為兩方面，包括患者本人和醫院。 乳腺增生的治療更多的是對個人生活習慣以及情緒的把控，即保持良好的生活習慣、心情。良好的生活習慣包括健康飲食、規律作息、適當運動、控制體重。 良好的心情就是保持心情舒暢，不要過分急躁、焦慮，也不要過分內向，心事太重。還要注意自我檢查，每天手掌放平，對乳房進行按摩，要避免遺漏。如果發現有可疑的問題，需到醫院就診，交由醫生處理。 對于乳腺增生，臨床以宣傳教育為主，告訴病人正確處理的方法。如果增生癥狀比較嚴重，如乳腺脹痛非常明顯，嚴重地影響患者生活，或者腺體質地非常不均勻，有很多結塊，在排除腫瘤的前提下，可以適當用藥物來治療。 藥物包括西藥和中藥，西藥往往是用他莫昔芬，該藥物效果非常好，起效比較快。但是西藥副反應相對比較明顯，建議控制劑量。 另外，如果使用西藥來控制乳腺增生，治療周期不要太長，超過三個月有可能會對子宮內膜產生影響，導致婦科問題。還有用中成藥來進行調理，效果也不錯，但是現在此類產品種類較多，建議廣大患者盡量到正規醫院或者藥店購買，不要相信所謂的偏方或者通過其它渠道購買。