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口臭的原因比較多，有的是外源性、有的是內源性，比如吃蒜、蔥這類食物，吃味道比較大的食物以后，有可能在嘴里殘留口臭，但實際上更多的口臭原因是來自于口腔內，因為口腔不是封閉的環境，要跟外界溝通，進食、喝水，甚至呼吸也會從口腔里過，所以口腔是有一定細菌的，如果牙齒刷得不干凈，細菌會駐留在口腔，比如牙齒縫隙、牙齒表面的地方，如果長期停留在那里，細菌會不斷的增殖。且細菌會分解食物或者口腔里的成分，形成特殊的氣味，這才是口臭的根本原因。除了細菌停留在牙齒周圍、牙齒縫隙、牙齒表面以外，還有可能出現在舌體上或者黏膜上面，也會構成口臭，所以說一定要把口腔做好清潔。