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跟腱斷裂術后康復時間

參與醫生

惠州市中心人民醫院 羅和源 副主任醫師
跟腱斷裂康復是長期過程,因為跟腱是人體最粗的一條肌腱。一般跟腱斷后要修復3個月左右,可拄拐行走,一般半年左右即可正常行走,不需拐杖輔助。一年內不建議進行劇烈運動,如跑步。達到正常生活狀態需要一年時間,這樣不易發生跟腱的再次斷裂。跟腱恢復時間跟損傷的嚴重程度有關,不同原因導致的跟腱斷裂略有差別,如上洗手間不小心踩入廁盆,導致跟腱切斷。這種切口較整齊,如不感染,一般8周可恢復。若是劇烈運動導致跟腱斷裂,斷端呈馬尾狀,損傷程度較嚴重,恢復時間較長。病人術后康復需緩慢鍛煉,可在拆除石膏托后,進行踝關節功能鍛煉,一般建議在康復科醫生指導下,進行有計劃的肌肉功能鍛煉。
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