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手指有時候自己抖，主要有以下幾個方面的原因：1、過度疲勞：勞累以后容易出現手指自己抖的現象，休息幾天可以改善；2、神經功能障礙：還有一些是因為神經的關系造成，神經出現炎癥刺激，包括周圍神經的炎癥、病毒感染或者是神經的壓迫，都會出現神經功能的障礙，而出現手指抖的癥狀。這種情況一般要針對神經的營養，或者是去除壓迫癥狀、抗病毒治療可以改善；3、神經損傷：還有比較嚴重的疾病如運動神經元病，也會造成手指抖的癥狀；那么前角細胞的損傷、錐體束的受損都會出現手指抖的癥狀，這種情況要給予相應的肌電圖檢查明確診斷，可以給予藥物延緩疾病的進展；4、脊髓病變：脊髓病變也會造成手指抖的癥狀，因為脊髓的細胞受損會造成脊髓炎或者神經壓迫等。出現手指抖的癥狀要給予針對脊髓炎或者是脊髓腫瘤、脊髓血管病進行相應的治療，可以得到改善；5、腦部病變：中樞神經，即大腦的缺血缺氧，一般是大腦對側的皮層出現缺血缺氧，或者是腦炎、腦出血、腦梗以及腦腫瘤壓迫等出現相應的手指區域的功能障礙，出現手指抖的癥狀，這種情況要給予相應的病因治療。癲癇發作也會引起對側的手指抖動，大腦里面的一側大腦放電，會引起對側的手指抖動癥狀，叫部分性發作。通過腦電圖的檢查可以確診，給予相應的抗癲癇治療可以改善。