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晚上肚子脹氣的原因如下：1、胃腸道的動力出現問題，隨著人體的生物鐘節律，晚上副交感神經的張力會逐漸升高，交感神經張力逐漸下降，副交感神經張力升高后胃腸蠕動就減慢，此時容易產生脹氣等癥狀；2、部分患者到下午后，食物在腸道內分解產生的氣體集聚的越來越多，下午可能更加突出；3、白天在忙碌工作，可能經常活動，此時癥狀不明顯，當忙碌了一天后，晚上坐下放松時，此時感受敏感，所以癥狀顯得突出。但是如果經常出現晚上肚子脹氣，通常提示可能存在胃腸動力不足，胃、腸道蠕動慢，以及腸道微生態環境不正常，可能有輕度的紊亂，可以采取對癥治療的辦法，如通過飲食調節，減少產氣且不好消化食物的攝入，還要適當的增加運動，吃飯后散步，還可以吃促進腸蠕動的藥物，也可以吃助消化、減少產氣的藥物，還可以吃益生菌，調節腸道的微生態的環境，都有助于癥狀改善。