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小兒感冒一般分為風熱感冒和風寒感冒，牛奶的中醫屬性為溫性，所以一般按照風熱感冒還是要盡量減少服用。但如果是嬰幼兒，因其以牛奶為主食，主張在生病期間還是要喝牛奶。如果是年齡超過一歲的孩子發生熱性感冒，可以減少牛奶的服用。在感冒期間一般如生冷、冰凍的食物，包括一些發物，比如鯽魚、鯉魚、蘑菇、香菇、筍、鵝、黃瓜、南瓜、豬蹄、海鮮等，這些食物要盡量回避，以免引起感冒進一步加重，引起咳嗽、肺炎等情況。