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10-12個月寶寶的注意事項
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參與醫生
中山市博愛醫院 張翠梅 主任醫師

10-12月的孩子基本上爬行已經非常嫻熟,此時他會學會扶站,有時候會獨走幾步,但是大部分時候他是屬于扶站。在這個時期一般不主張孩子獨走,因為這個時候如果寶寶缺鈣,他獨走會有負重,負重容易使孩子的腿型出現O型或者X型,所以這個時候盡量要讓孩子不要獨走。10-12個月的孩子,一般是4次奶2次飯,在7-9個月時會把中午的一次奶減掉換成輔食,那在10-12月時則把晚上的6點鐘一次奶減掉換成輔食。10-12月的寶寶一般是4次奶2次飯,很多家長在這個時期很容易有一個誤區,即喂粥很多,尤其家里是老人帶,一般是3頓粥,以粥為主,來到醫院體檢就發現孩子生長發育比較落后,一問就是3頓粥,奶只是在晚上的時候吃1頓。所以要提醒各位家長,奶類主要含的是蛋白質,蛋白質是寶寶生長發育最主要的物質,所以在10-12月的寶寶一定要吃4次奶,共800mL,在保證800mL奶的情況下才開始喂粥,所以1天最多1次粥,其它時間加一點軟飯或者面條、薯類這些富含碳水化合物的東西。喂粥的孩子,他的體重一般不增,因為粥能量密度比較低,它里邊含的主要是碳水化合物,碳水化合物只能供能,對寶寶生長需要的蛋白質含量比較少。另外在這個時候,如果寶寶不過敏,可以給孩子加入雞蛋。雞蛋是比較優質的蛋白,可以促使寶寶生長發育的更好。所以為了促進寶寶的生長發育,有兩種優質蛋白各位家長一定要注意到,即牛奶和雞蛋。如果想讓孩子想長的高則需讓孩子多運動,在孩子比較小的時候,即前半歲時,可以給孩子做輔助,在后半歲的時候孩子會坐了、會爬了、會扶站的時候,可以讓孩子做一些跳躍動作,在跳躍的時候,可以刺激到膝關節生長板,使寶寶孩子長得更高。

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