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凸疤就是增生明顯的增生性瘢痕，增生性瘢痕的治療方案之一就是壓力治療，用外在壓力壓迫瘢痕，使瘢痕內血管管腔壓破、壓扁，減少瘢痕的血供和營養，從而抑制瘢痕增生。經常壓迫凸疤有一定治療作用，但是靠人的手不停壓迫，是非常費時、費力，并且效果可能不穩定的方案。建議對凸起的增生性明顯瘢痕進行正規治療，包括外用藥、壓力衣、激素瘢痕內注射，甚至剝脫性的二氧化碳點陣激光治療。現在有很多成熟、有效的方案進行凸起瘢痕治療，完全不必要依靠自己的壓迫治療瘢痕，即便通過經常按壓進行治療，效果也會很穩定。