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輕微地中海貧血怎樣調理

參與醫生

上海市第六人民醫院 徐文皓 副主任醫師
輕微地中海貧血是人類最常見的單基因病,國內常見的是α珠蛋白鏈基因或者是β珠蛋白鏈基因缺陷,所導致的α地中海貧血和β地中海貧血。輕微的地中海貧血一般是α基因或者是β基因缺陷,或者是等位基因的雜合子缺陷,或者是沉默狀態,所以臨床表現可以沒有貧血,也可以有輕度的貧血。可能因為一次感染、妊娠而引發貧血,進一步的檢查發現是地中海貧血輕型。因此,輕微地中海貧血在生活當中,主要是避免感染,少去人多的地方,注意個人防護,食物應該是干凈、容易消化的飲食,葷素搭配,要均衡飲食,不用刻意進補。如果需要服藥,應該告知醫生自己是輕度的地中海貧血,由醫生指導用藥。運動是根據個人的年齡、體質適當的鍛煉身體,增強免疫力。輕微地中海貧血女性可以妊娠,不影響生育,但是建議在備孕的時候,夫妻雙方均應該進行遺傳學的檢測,并且要進行遺傳咨詢。總之,輕微地中海貧血不需要特別的調理,但是個人應該盡量避免感染。
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