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患股骨頭壞死后，首先做到不要驚慌，也不要心灰意冷，要保持平衡的心態，建立戰勝疾病的信心；第二，要盡早、盡快的到正規醫院就診，根據專科醫生的診斷意見，積極的配合醫生進行治療，不要輕信民間的小廣告、小偏方，說能治愈這種疾病從而上當受騙，耽誤了病情，又錯過了最佳的治療時機；第三，要注重髖關節的功能鍛煉，每天應堅持適量的、不負重的髖關節的功能鍛煉，以調善氣機，促進氣血循環，從而起到活血止痛、通利關節的作用；第四，減肥，尤其是肥胖患者，應注意減肥，減肥以后可以減輕股骨頭的負荷，降低血液的黏稠度，促進局部氣血循環以及康復。