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月經期間不建議飲酒，容易引起月經量多、月經紊亂、失血或貧血等不適。月經期間女性抵抗力較差，體內存在子宮充血和出血，而酒精具有擴張血管、促進血液循環的作用，同時也是一種刺激性物質。月經期間飲酒，可能導致月經量增多、月經淋漓不盡甚至出現貧血，因此女性在月經期間不建議飲酒，同時月經期間飲用冰涼的酒還會引起痛經。此外近期研究發現，酒精除對女性月經期間有影響外，還有很多其他不良影響，如引起心血管系統、血壓問題，引起口腔癌、鼻咽癌等癌癥。所以應盡量減少酒精的飲用，最好不飲酒。即使不在月經期間，飲酒也存在一定的危害，因此月經期間更應避免酒精。