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坐月子如果手機看多了，主要對眼睛會造成一定的傷害，有可能對視力造成一定的影響，比如會出現眼睛發花、視物不清、視覺疲勞，還可能造成眼睛局部疼痛等、坐月子就是女性在分娩后，已經終止妊娠的情況下，身體會發生一系列的變化，需要進行很好的休養和保證充足的睡眠，并且加強營養，才能使月子坐得比較好，才能使身體很快恢復到非孕狀態。坐月子期間要保證充足的睡眠，不要過多看手機，偶爾因為工作的需要或者回復親友的信息，偶爾看一下沒有問題，不要長時間看。另外，長時間看手機，用手舉著手機，手臂會處于固定的狀態，時間比較久，容易導致肌肉出現疲勞。從而在滿月后還有可能會導致局部的肌肉酸痛、不舒服，這樣就留下了月子病，建議盡量少看手機。