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佩戴矯正器的期間，需認(rèn)真刷牙，如牙齒清潔不到位，可出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、牙面脫鈣，所以，正確刷牙的方法很重要，特別是牙面上粘有托槽的牙齒，往往會(huì)覺(jué)得刷牙很困難。第一個(gè)步驟是將托槽上牙齦和齦溝里的東西刷干凈，首先一定要選擇小頭牙刷，牙刷頭太大，伸不進(jìn)去，后牙部分刷不干凈。怎么刷？在托槽上方，牙齒和牙齦交界的地方，紅白交界處進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，刷到左側(cè)牙時(shí)換手轉(zhuǎn)圈，下牙一樣，也是在紅白交界處的牙面上旋轉(zhuǎn)、畫(huà)圈；第二個(gè)步驟是將牙刷毛朝上，進(jìn)行橫刷，這樣刷毛可伸到牙齦縫里，將牙齒的鄰間部分刷干凈；第三個(gè)步驟是將牙刷刷頭朝下，再橫刷。需牢記，每次刷左側(cè)牙齒時(shí)要用右手，刷右側(cè)牙齒時(shí)要用左手，交替進(jìn)行。如用右手，在右側(cè)側(cè)切牙和尖牙的位置可形成一個(gè)死角，往往是口腔衛(wèi)生沒(méi)有清潔干凈的部位，所以，提醒大家左右要換手。如刷到舌側(cè)時(shí)，要用手腕的力量旋轉(zhuǎn)地從下往上刷，刷前牙時(shí)要將牙刷豎起來(lái)，讓刷毛一次覆蓋兩個(gè)牙面；在咬合面時(shí)，要來(lái)來(lái)回回的清潔到位。此外，還可以借助齒縫刷清理牙的鄰間部分。通過(guò)上述步驟，基本上可將戴矯正器的牙齒刷干凈。