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顳下頜關節紊亂綜合征的治療，應該從病因來看。首先要知道顳下頜關節為什么會出問題，有很多原因： 1、心理因素：很多人長期處于精神高壓，容易使牙關咬的比較緊，長期這樣對關節造成比較大的壓力，容易引發顳下頜關節病； 2、咬合因素：有的人天生可能牙齒不整齊，咬合的時候下頜不處于正常狀態，這種情況下由于長期歪斜或者其他狀況也容易對關節造成損傷； 3、不良習慣：有些人喜歡用一側咀嚼，長期喜歡用左側或者右側咬東西，不平衡的狀態也會對關節有影響，還有些人有一些不好的姿勢，比如喜歡側著頭、托著下巴，或者類似的不良習慣，容易出現關節病； 4、自身免疫：比如有些人本身有自身免疫病，像風濕關節炎、類風濕關節炎或者糖尿病、代謝紊亂的患者也可能出現關節病。 既然如此，治療上面首先要針對病因采取相應方法，如果心理長期都壓力比較大，自己可能要調整一下生活狀態；如果咬合有問題需要做正畸、調整牙齒咬合的治療；如果有不好的習慣，醫生也沒辦法幫你，只能自己來調整；如果有系統性疾病，也是要到醫院就醫。 而針對顳下頜關節疾病的一些臨床癥狀，比如疼痛或者張口受限等，這些癥狀如何消除，主要有以下治療手段：物理治療可以做局部理療、熱敷，這種治療可以使關節區血液循環加速，從而達到消除癥狀的目的；口服藥物主要包括非甾體類解熱鎮痛藥，包括像阿司匹林、布洛芬等；做頜墊，頜墊可能大家對這個名字不大熟，但是如果看過打籃球的很多運動員嘴巴里面吐出來的那一塊保護牙齒的墊子，其實頜墊與保護墊差不多，作用是讓人在無意識的情況下無法咬緊牙關，這樣關節可以屬于放松狀態；手術治療，根據關節病病情不同，手術治療也可以分為微創關節鏡手術、開放性大手術等，大致就是這幾個分類。